WORKSHOP (2 tim, max 10 pers)

Tillsammans med dina vänner eller kollegor får ni tips och verktyg som hjälper er att bli lugnare och mer energifyllda. Jag informerar om stress, stresshantering och återhämtning och hur vi får mer balans i livet. Tillsammans prövar vi också olika övningar som gör er avspända och rofyllda.
Jag har också workshops inom medveten närvaro/mindfulness samt meditation. 

Antingen träffas vi på Rofylld och håller avstånd till varandra eller så kommer jag ut till er arbetsplats. På Rofylld finns det möjlighet till fika. 

Pris efter överenskommelse.

"Stort tack för en varm och givande eftermiddag hos dig! Hela gruppen pratade så varmt om eftermiddagen"
Marika

Mer info

Tillbaka till toppen